嘎吱嘎吱的Cranapple脆皮

嘎吱嘎吱的Cranapple脆皮
没有什么味道像“妈妈的厨房”比在烤箱里烘烤这种甜点更多。另外,大约15分钟内放在一起很容易。然后烤箱完成剩下的工作! 总时间45分钟成分14计数尺寸 成分 灌装: 5个坚果苹果,去皮切片 1杯切碎的新鲜或冷冻蔓越莓 2汤匙糖 2汤匙Splenda或其他颗粒糖代用品 1/2茶匙肉桂粉 TOPPING: 1/3杯通用面粉 1/3杯装红糖 1/4杯反式人造黄油 1/2茶匙杏仁提取物 1/2杯磨碎的杏仁 1/2茶匙肉桂粉 轻鞭打打顶(可选) 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 准备:15分钟厨房:30分钟 将烤箱预热至350°F。用烹饪喷雾器涂上一个8“×8”的烤盘。 填充 将苹果和小红莓放入准备好的烤盘中。撒上糖,Splenda和肉桂。 制作面包: 将面粉,红糖,黄油和杏仁提取物结合在一个中等大小的碗中。与糕点搅拌机混合直至易碎。搅拌杏仁和肉桂。将混合物涂抹在苹果和小红莓上。 烤30分钟,或直到水果变软,顶部变成棕色。如果使用的话,可以用一团搅打的面包调味。 营养信息 卡路里:255kcal 来自脂肪的卡路里:94kcal 来自Satfat的卡路里:19kcal 来自Transfat

没有什么味道像“妈妈的厨房”比在烤箱里烘烤这种甜点更多。另外,大约15分钟内放在一起很容易。然后烤箱完成剩下的工作!

总时间45分钟成分14计数尺寸<! - 1 - >

成分

  • 灌装:
  • 5个坚果苹果,去皮切片
  • 1杯切碎的新鲜或冷冻蔓越莓
  • 2汤匙糖
  • 2汤匙splenda或其他颗粒糖代用品
  • 1/2茶匙肉桂粉
  • TOPPING:
  • 1/3杯通用面粉
  • 1/3杯装红糖
  • 1/4杯反式人造黄油
  • 1/2茶匙杏仁提取物
  • 1/2杯磨碎的杏仁
  • 1/2茶匙肉桂粉
  • 轻鞭打打顶(可选)
<! - 2 - >这个配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

准备:15分钟厨房:30分钟
  1. 将烤箱预热至350°F。用烹饪喷雾器涂上一个8“×8”的烤盘。
  2. 填充
  3. 将苹果和小红莓放入准备好的烤盘中。撒上糖,Splenda和肉桂。
  4. 制作面包:
  5. 将面粉,红糖,黄油和杏仁提取物结合在一个中等大小的碗中。与糕点搅拌机混合直至易碎。搅拌杏仁和肉桂。将混合物涂抹在苹果和小红莓上。
  6. 烤30分钟,或直到水果变软,顶部变成棕色。如果使用的话,可以用一团搅打的面包调味。
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营养信息

  • 卡路里:255kcal
  • 来自脂肪的卡路里:94kcal
  • 来自Satfat的卡路里:19kcal
  • 来自Transfat的卡路里:1kcal
  • 脂肪:10g
  • 总糖:28g
  • 碳水化合物:40g
  • 饱和脂肪:2g
  • 钠:64mg
  • 蛋白质:3g
  • 不溶纤维:2g
  • 铁:1mg
  • 锌:0mg
  • 钙:43mg
  • 镁:30mg
  • 钾:197mg
  • 磷:61mg 维生素A类胡萝卜素:6re维生素A:410iu维生素A:3rae维生素A: 74维生素C 7mg维生素B1硫胺素0mg维生素B2核黄素0mg 999维生素B3烟酸1mg 999叶酸11mcg 999维生素B12 1mcg 999维生素B12 D iu:40iu维生素D Mcg:1mcg 999维生素E阿尔法当量:3mg 999维生素E阿尔法Toco:3mg 999维生素E Iu:5iu 999维生素E Mg:3mg 999 Beta胡萝卜素等同物:33mcgΒ-胡萝卜素:25mcg生物素:6mcg 999铜:0mg 999膳食纤维:4g叶酸Dfe:17mcg 99叶酸食物:25mcg 99叶酸:6mcg克重:169g
  • Iodi ne:0mcg
  • Mono脂肪:5g烟酸等价物:1mg
  • 聚脂肪:3g 硒:3mcg
  • 可溶纤维:0g 淀粉:0g反式脂肪酸: 0g 999维生素B6:1mg 999维生素K:7mcg 999水:114g