孜然石灰敷料

孜然石灰敷料
总时间5分钟成分含量 成分 2/3杯红花或葡萄籽油 1/4杯青柠汁 1汤匙酸橙皮(果汁和2柠檬皮) 1茶匙磨碎的小茴香 1/2茶匙Dijon芥末 1/2茶匙龙舌兰糖浆 1/2茶匙盐和黑胡椒粉 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 方向 在装有盖子的容器中,将2/3杯红花或葡萄籽油,1/4杯青柠汁,1杯汤匙酸橙皮(果汁和2柠檬皮),1茶匙研磨小茴香,1/2茶匙第戎芥末,1/2茶匙龙舌兰糖浆和1/2茶匙盐和黑胡椒粉。盖上盖子并摇匀。 卡路里:166kcal 来自脂肪的卡路里:161kcal 来自Satfat的卡路里:10kcal 脂肪:18g总糖:1g 碳水化合物:1g 饱和脂肪:1g 钠:154mg 蛋白质:0g 不溶纤维:0g 铁:0mg 钙:5mg 镁:1mg 胆碱:0mg 隐黄质:0mcg 膳食纤维:0g 交换:4fat 叶酸食物:1mcg 叶酸食物:1mcg 叶酸:1ml 果糖:0g 葡萄糖:0g 克重:28g 千焦耳:692kj 999亚油酸:14g 999叶黄素玉米黄质:1mcg 单糖:0g 单脂肪:3g :1克999油酸:3克999克Omega6脂肪酸:14克999克其中:

总时间5分钟成分含量

成分

  • 2/3杯红花或葡萄籽油
  • 1/4杯青柠汁
  • 1汤匙酸橙皮(果汁和2柠檬皮)
  • 1茶匙磨碎的小茴香
  • 1/2茶匙dijon芥末
  • 1/2茶匙龙舌兰糖浆
  • 1/2茶匙盐和黑胡椒粉
<! - 1 - >这个配方来自我们的一本书:

立即购买

方向

  1. 在装有盖子的容器中,将2/3杯红花或葡萄籽油,1/4杯青柠汁,1杯汤匙酸橙皮(果汁和2柠檬皮),1茶匙研磨小茴香,1/2茶匙第戎芥末,1/2茶匙龙舌兰糖浆和1/2茶匙盐和黑胡椒粉。盖上盖子并摇匀。
<!营养信息

卡路里:166kcal

  • 来自脂肪的卡路里:161kcal
  • 来自Satfat的卡路里:10kcal
  • 脂肪:18g总糖:1g
  • 碳水化合物:1g
  • 饱和脂肪:1g
  • 钠:154mg
  • 蛋白质:0g
  • 不溶纤维:0g
  • 铁:0mg
  • 钙:5mg
  • 镁:1mg < :13mg 999磷:1mg 999维生素A类胡萝卜素:1re维生素A:6iu 999维生素A:0维生素A:1维生素C:3mg维生素E阿尔法等同物:6mg 999维生素E阿尔法Toco:6mg 999维生素E Iu:9iu 999维生素E Mg:6mg 999灰分:1gΒβ胡萝卜素等同物:4mcgβ胡萝卜素:3mcg
  • 胆碱:0mg
  • 隐黄质:0mcg
  • 膳食纤维:0g
  • 交换:4fat <​​叶酸食物:1mcg <99>叶酸食物:1mcg <99>叶酸:1ml 果糖:0g
  • 葡萄糖:0g
  • 克重:28g 千焦耳:692kj 999亚油酸:14g 999叶黄素玉米黄质:1mcg
  • 单糖:0g
  • 单脂肪:3g
  • :1克999油酸:3克999克Omega6脂肪酸:14克999克其中:1carbsg棕榈酸酯:1g聚脂肪:14g硬脂酸盐:0g 999维生素K:2mcg 999水:8g
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