咖喱酱番茄酱

咖喱酱番茄酱
这款经典辣味从零开始的款式赋予了西红柿应有的风味,用咖喱的温暖来冲击它们的酸度。 总时间1小时35分钟成分份量 成分 1个小洋葱,切丁 1瓣大蒜,切碎 1茶匙菜籽油 1/4茶匙盐 1/2茶匙碎五香粉 1/2茶匙磨碎的芥菜种子 1汤匙咖喱粉 1碎番茄(28盎司) 1/4杯红糖 1/4杯苹果醋 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 用中火将洋葱和大蒜在菜籽油中炒至软化,约5分钟。加盐,五香粉,芥末籽和咖喱粉,再炒一分钟。 搅拌西红柿,糖和醋。煮沸,然后减少热量和煨45分钟,或直到混合物增稠并减少约三分之一。 用搅拌器从热,凉,和泥中取出,直到光滑。将番茄酱放入冰箱密闭容器中长达一周。 营养信息 卡路里:19Kcal 来自脂肪的卡路里:2kcal 卡路里来自Satfat:0kcal 脂肪:0g 总糖:3g 碳水化合物:4g 999钠:52mg 999蛋白质:1g 999铁:0mg 999锌:0mg 999钙:12mg 999镁:6mg 99钾:82mg 99磷:10mg维生素A类胡萝卜素:6re 999维生素A:55iu 999维生素A:3rae 999维生素C:3mg 999维生素B

这款经典辣味从零开始的款式赋予了西红柿应有的风味,用咖喱的温暖来冲击它们的酸度。

总时间1小时35分钟成分份量

成分

  • 1个小洋葱,切丁
  • 1瓣大蒜,切碎
  • 1茶匙菜籽油
  • 1/4茶匙盐
  • 1/2茶匙碎五香粉
  • 1/2茶匙磨碎的芥菜种子
  • 1汤匙咖喱粉
  • 1碎番茄(28盎司)
  • 1/4杯红糖
  • 1/4杯苹果醋
<! - 1 - >这个配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

  1. 用中火将洋葱和大蒜在菜籽油中炒至软化,约5分钟。加盐,五香粉,芥末籽和咖喱粉,再炒一分钟。
  2. 搅拌西红柿,糖和醋。煮沸,然后减少热量和煨45分钟,或直到混合物增稠并减少约三分之一。
  3. 用搅拌器从热,凉,和泥中取出,直到光滑。将番茄酱放入冰箱密闭容器中长达一周。
<! - 2 - >

营养信息

  • 卡路里:19kcal
  • 来自脂肪的卡路里:2kcal
  • 卡路里来自Satfat:0kcal
  • 脂肪:0g
  • 总糖:3g
  • 碳水化合物:4g 999钠:52mg 999蛋白质:1g 999铁:0mg 999锌:0mg 999钙:12mg 999镁:6mg 99钾:82mg 99磷:10mg维生素A类胡萝卜素:6re 999维生素A:55iu 999维生素A:3rae 999维生素C:3mg 999维生素B3烟酸:0mg 999维生素E阿尔法Toco:0mg 999 Beta胡萝卜素:33mcg生物素:0mcg 999胆碱:4mg 999铜:0mg 999膳食纤维:1g 999二糖:2g 99%叶酸食物:4mcg 99%叶酸食物:4mcg
  • 克重:31g 锰:0mg 钼:0mcg 单糖:1g
  • 单脂肪:0g 烟酸等价物:0mg Ω6脂肪酸:0g其他: 1卡巴斯汀泛酸:0mg聚脂肪:0g硒:0mcg 999维生素K:2mcg 999水:26g
  • --3 - >