丹麦土豆沙拉

丹麦土豆沙拉
一种没有蛋黄酱的煮熟的调味品,搭配凉拌沙拉配煮熟的鸡蛋和萝卜。 总时间3小时45分钟成分14计数量 成分 1/4杯醋 1/4杯水 1/4杯糖 1/4茶匙盐 短跑辣椒 1茶匙准备的芥末 2个鸡蛋,打好的 1杯搅打的沙拉酱 4杯去皮的熟的土豆 2个煮熟的鸡蛋,切碎的 1/2杯切碎的黄瓜 1汤匙切碎的洋葱 1汤匙切碎的青椒 4块切丁或切片的萝卜 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 准备:25分钟厨房:20分钟 将醋,水,糖,盐,胡椒粉和芥末在平底锅里。带来沸腾。减少热量并逐渐打败鸡蛋。煮,不断搅拌,直到稍微变厚。从炉子中取出并用沙拉酱捶打。把土豆,煮熟的鸡蛋,黄瓜,洋葱,青椒和萝卜放在一起。在马铃薯混合物上倒入敷料,并轻轻地折腾。如有必要调整调味料。冷藏数小时。 营养信息 卡路里:221Kcal 来自脂肪的卡路里:96kcal 来自Satfat的卡路里:16kcal 脂肪:11g总糖:11g 碳水化合物:27g 999饱和脂肪2g胆固醇116mg 999钠441mg蛋白质5g铁1mg 999锌1mg钙22mg镁: 20mg 999钾:310mg 999磷:80mg维生素A类胡萝卜素:

一种没有蛋黄酱的煮熟的调味品,搭配凉拌沙拉配煮熟的鸡蛋和萝卜。

总时间3小时45分钟成分14计数量

成分

  • 1/4杯醋
  • 1/4杯水
  • 1/4杯糖
  • 1/4茶匙盐
  • 短跑辣椒
  • 1茶匙准备的芥末
  • 2个鸡蛋,打好的
  • 1杯搅打的沙拉酱
  • 4杯去皮的熟的土豆
  • 2个煮熟的鸡蛋,切碎的
  • 1/2杯切碎的黄瓜
  • 1汤匙切碎的洋葱
  • 1汤匙切碎的青椒
  • 4块切丁或切片的萝卜
<! - 1 - >这个配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

准备:25分钟厨房:20分钟
  1. 将醋,水,糖,盐,胡椒粉和芥末在平底锅里。带来沸腾。减少热量并逐渐打败鸡蛋。煮,不断搅拌,直到稍微变厚。从炉子中取出并用沙拉酱捶打。把土豆,煮熟的鸡蛋,黄瓜,洋葱,青椒和萝卜放在一起。在马铃薯混合物上倒入敷料,并轻轻地折腾。如有必要调整调味料。冷藏数小时。
<! - 2 - >

营养信息

  • 卡路里:221kcal
  • 来自脂肪的卡路里:96kcal
  • 来自Satfat的卡路里:16kcal
  • 脂肪:11g总糖:11g
  • 碳水化合物:27g 999饱和脂肪2g胆固醇116mg 999钠441mg蛋白质5g铁1mg 999锌1mg钙22mg镁: 20mg 999钾:310mg 999磷:80mg维生素A类胡萝卜素:2Re 999维生素A:147iu 999维生素A:39rae维生素A视黄醇:38re维生素C:7mg维生素B1硫胺素:0mg 999维生素B2核黄素:0mg 999维生素B3烟酸:1mg 999维生素B12:0mcg 999维生素D 1u:4iu 999维生素D Mcg:0mcg 995,维生素E阿尔法Toco:0mg 98胡萝卜素:10mcg生物素:5mcg 999胆碱:60mg 999铬:0mcg 999铜:0mg 999膳食纤维:2g 999二糖:0g氟化物:7mg 999叶酸Dfe:21mcg 999叶酸食物:21mcg 99克重:168g碘:16mcg 999锰:0mg 999:5mcg 999单糖: 1g
  • 单音脂肪:1g Niaci n等价物:2mg 999 Omega6脂肪酸:0g其他:14carbsg 99本​​发明的泛酸:1mg 999聚脂肪:0g 999:硒:8mcg 999可溶纤维:1g 999维生素B6 :0mg
  • 维生素K:3mcg
  • 水:107g
  • <! --3 - >