莳萝酱

莳萝酱
用脱脂酸奶油让您喜爱的奶油酱变得更加美味。这种快速富含钙质的酱汁从新鲜的莳萝和胡椒粉中获取滋味。 总时间8小时4分钟成分5 CountServing尺寸 成分 1/2杯无脂酸奶油 1/2杯1%低脂牛奶 1汤匙切碎的新鲜莳萝 1/4茶匙糖 盐和破碎的黑胡椒 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 准备:4分钟 在一个小碗中,混合酸奶油和牛奶。用保鲜膜盖住并在室温下搁置8小时或过夜。 搅拌莳萝和糖。用盐和胡椒调味。冷藏直至冷藏。 营养信息 卡路里:35千卡 卡路里来自脂肪:3千卡 卡路里来自Satfat:2千卡 脂肪:0克总糖:2g 碳水化合物:6g 999饱和脂肪0g 999胆固醇4mg 999钠92mg蛋白质2g 999锌0mg 999钙72mg 999镁6mg钾钾: 84mg 999磷:56mg维生素A类胡萝卜素:2re 999维生素A:143iu 999维生素A:39rae 999维生素A:40re维生素A视黄醇:38re维生素C: 0mg 999维生素B2核黄素0mg 999维生素B3烟酸0mg 999维生素B12 0mcg 999维生素D Iu 16iu维生素D Mcg 0

用脱脂酸奶油让您喜爱的奶油酱变得更加美味。这种快速富含钙质的酱汁从新鲜的莳萝和胡椒粉中获取滋味。

总时间8小时4分钟成分5 CountServing尺寸

成分

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  • 1/2杯无脂酸奶油
  • 1/2杯1%低脂牛奶
  • 1汤匙切碎的新鲜莳萝
  • 1/4茶匙糖
  • 盐和破碎的黑胡椒
这个配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

准备:4分钟
  1. 在一个小碗中,混合酸奶油和牛奶。用保鲜膜盖住并在室温下搁置8小时或过夜。
  2. 搅拌莳萝和糖。用盐和胡椒调味。冷藏直至冷藏。
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营养信息

  • 卡路里:35千卡
  • 卡路里来自脂肪:3千卡
  • 卡路里来自Satfat:2千卡
  • 脂肪:0克总糖:2g
  • 碳水化合物:6g 999饱和脂肪0g 999胆固醇4mg 999钠92mg蛋白质2g 999锌0mg 999钙72mg 999镁6mg钾钾: 84mg 999磷:56mg维生素A类胡萝卜素:2re 999维生素A:143iu 999维生素A:39rae 999维生素A:40re维生素A视黄醇:38re维生素C: 0mg 999维生素B2核黄素0mg 999维生素B3烟酸0mg 999维生素B12 0mcg 999维生素D Iu 16iu维生素D Mcg 0mcg 98胡萝卜素3mcg 999生物素:1mcg 999胆碱:5mg 999二糖:2g 999氟化物:1mg 999叶酸盐:5mcg 99叶酸食物:5mcg 99叶酸:5mcg 99克重量:59g
  • 碘:7mcg 999叶黄素玉米黄质:0mcg
  • 钼:1mcg
  • 单脂肪:0g 999g金字塔胺:0milk 999烟酸等价物:0mg其他:4卡bsg999泛酸:0mg硒:3mcg
  • 维生素K:0mcg
  • 水:50克
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