蜂蜜 - 香烤葡萄柚一半

蜂蜜 - 香烤葡萄柚一半
总时间10分钟成分4计数量 成分 2个中等红色或粉红色葡萄柚(每个约1磅),半切和切片 4茶匙蜂蜜 1/4茶匙肉桂粉 1/4茶匙地面豆蔻 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 准备:5分钟烹饪:5分钟 预热肉鸡。将金属烤盘的底部与箔片对齐。 将葡萄柚两半放入平底锅中。在每一半上撒上1茶匙蜂蜜,均匀地撒上。用肉桂和小豆蔻的一点点撒上每个柚子一半。 烤4至5英寸的热量5至7分钟,或直至上釉并加热通过。 卡路里:75Kcal 来自脂肪的卡路里:2kcal 来自Satfat的卡路里:0kcal 脂肪:0g 总糖:17g 碳水化合物:19g 999钠:0mg 999蛋白质:1g 999钾:237mg膳食纤维:2g克重:173g

总时间10分钟成分4计数量

成分

  • 2个中等红色或粉红色葡萄柚(每个约1磅),半切和切片
  • 4茶匙蜂蜜
  • 1/4茶匙肉桂粉
  • 1/4茶匙地面豆蔻
<! - 1 - >这个配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

准备:5分钟烹饪:5分钟
  1. 预热肉鸡。将金属烤盘的底部与箔片对齐。
  2. 将葡萄柚两半放入平底锅中。在每一半上撒上1茶匙蜂蜜,均匀地撒上。用肉桂和小豆蔻的一点点撒上每个柚子一半。
  3. 烤4至5英寸的热量5至7分钟,或直至上釉并加热通过。
<!营养信息

卡路里:75kcal

  • 来自脂肪的卡路里:2kcal
  • 来自Satfat的卡路里:0kcal
  • 脂肪:0g
  • 总糖:17g
  • 碳水化合物:19g 999钠:0mg 999蛋白质:1g 999钾:237mg膳食纤维:2g克重:173g

none