烤大蒜浸渍

烤大蒜浸渍
当用少许橄榄油慢慢烘烤时,大蒜香甜,醇厚,并且完全不可抗拒。在这里,我们将它与意大利乳清干酪和调味料混合在一起,营造出美味的下酒。这也是三明治或烤肉配菜的美妙传播。 总计TimeIngredients5 CountServing大小 成分 1头大蒜(10个大丁香),去皮 2茶匙橄榄油,最好是特级初榨 3/4杯部分脱脂意大利乳清干酪 1汤匙碎香菜 黑胡椒粉 本配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 prep:10 MinutesCook:50 Minutes 将烤箱预热至350°F。将大蒜放在8英寸重型铝箔的中心,将油滴在油上,密封好包装,放在一个小烤盘中 将大蒜烤约50分钟,或直到很嫩。在一个装有金属刀片或搅拌机的小型食物加工机中,将干酪和大蒜混合,加工约2分钟,根据需要刮掉碗的侧面,或者 营养信息 卡路里:65kcal 卡路里来自脂肪:36kcal 来自Satfat的卡路里:16kcal 脂肪:4g 总糖:0g 碳水化合物:3g 饱和脂肪:2g 胆固醇:10mg 999钠:40mg蛋白质: 铁:0mg 锌:1mg 钙:95mg 镁:6mg 钾:62mg 磷:65mg 维生素A类胡萝卜

当用少许橄榄油慢慢烘烤时,大蒜香甜,醇厚,并且完全不可抗拒。在这里,我们将它与意大利乳清干酪和调味料混合在一起,营造出美味的下酒。这也是三明治或烤肉配菜的美妙传播。

总计TimeIngredients5 CountServing大小<! - 1 - >

成分

  • 1头大蒜(10个大丁香),去皮
  • 2茶匙橄榄油,最好是特级初榨
  • 3/4杯部分脱脂意大利乳清干酪
  • 1汤匙碎香菜
  • 黑胡椒粉
本配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

<! - 2 - > prep:10 MinutesCook:50 Minutes
  1. 将烤箱预热至350°F。将大蒜放在8英寸重型铝箔的中心,将油滴在油上,密封好包装,放在一个小烤盘中
  2. 将大蒜烤约50分钟,或直到很嫩。在一个装有金属刀片或搅拌机的小型食物加工机中,将干酪和大蒜混合,加工约2分钟,根据需要刮掉碗的侧面,或者
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营养信息

卡路里:65kcal

  • 卡路里来自脂肪:36kcal
  • 来自Satfat的卡路里:16kcal
  • 脂肪:4g
  • 总糖:0g
  • 碳水化合物:3g
  • 饱和脂肪:2g
  • 胆固醇:10mg 999钠:40mg蛋白质: 铁:0mg
  • 锌:1mg
  • 钙:95mg
  • 镁:6mg
  • 钾:62mg
  • 磷:65mg <99>维生素A类胡萝卜素:7%
  • 维生素A:173iu维生素A:36rae
  • 维生素A:39%维生素A视黄醇:33re 维生素C:2mg 999维生素B2核黄素:0mg 999维生素B3烟酸:0mg 999维生素B12:0mcg 999维生素Eα当量:0mg维生素E阿尔法Toco:0mg
  • 维生素E 1u:0iu 999维生素E Mg:0mg 98β胡萝卜素等价物:38mcgΒβ胡萝卜素:38mcg 999生物素:1mcg 999膳食纤维:0g叶酸Dfe:5mcg
  • 叶酸食物:5mcg <99>叶酸盐:5mcg g克重:38g单油脂:2g烟酸等价物:1mg <99>聚脂肪:0g 硒:6mcg
  • 维生素B6 :0mg
  • 维生素K:11mcg
  • 水:27g

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