西葫芦 - 巧克力片快餐蛋糕

总时间1小时20分钟成分12 CountServing尺寸

成分

• 1 3/4杯全麦面粉
• 1 1/2茶匙发酵粉
• 1/2茶匙小苏打
• 1 1/2茶匙肉桂粉
• 1 / 4茶匙盐
• 2个鸡蛋
• 1/3杯装红糖
• 1/2杯（4盎司）纯酸奶
• 1/3杯菜籽油
• 2茶匙香草精
• 1 1/2杯切丝西葫芦
• 3/4杯迷你半甜巧克力片

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路线

准备：10分钟烹饪：40分钟

1. 将烤箱预热至350°F。将一个8“x 8”的烤盘放入铝箔中，在两个相对的边缘留下额外的箔片，以便在烘烤
2. 之后用作手柄。涂上烹饪喷雾的铝箔。
3. 在一个大碗中，将面粉，发酵粉，小苏打，肉桂和盐混合。
4. 在一个中等大小的碗中，用铁丝拂，击打鸡蛋，糖，酸奶，油和香草，直到光滑。搅拌西葫芦和巧克力片。
5. 将西葫芦混合物加入面粉混合物中，搅拌至混合。刮进备好的锅里。烘烤40分钟，或直到蛋糕触摸到松软为止，插入中心的木签会变得干净。
6. 让蛋糕在烤架上冷却30分钟。使用铝箔把手从平底锅中取出。丢弃铝箔并在机架上完全冷却。

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营养信息

• 卡路里：151kcal
• 来自脂肪的卡路里：72kcal
• 来自Satfat的卡路里：19kcal
• 脂肪：8g
• 总糖：9g < ：18g饱和脂肪2g胆固醇27mg 999钠138mg蛋白质3g不溶性纤维0g 999铁1mg 999锌0mg 999钙：55mg 999镁：14mg 999钾：127mg 999磷：45mg维生素A类胡萝卜素：3re维生素A：62iu 999维生素A：12维生素A：13维生素B： 维生素A视黄醇：11维生素C：2mg 999维生素B1硫胺素：0mg 999维生素B2核黄素：0mg 999维生素B3烟酸：0mg 999维生素B12：0mcg 999维生素D Iu：2iu维生素D Mcg：0mcg 999维生素E阿尔法等价物：1mg维生素E阿尔法Toco：1mg维生素E Iu：1iu 999维生素E Mg：1mg 98胡萝卜素等当量：16mcgΒ-胡萝卜素：15mcg生物素：1mcg 999铜：0mg 999膳食纤维：2g 999叶酸盐：8mcg 99叶酸盐食物：8mcg 99叶酸盐：8mcg
• 克重：54g
• 碘：6mcg 单味脂肪4g烟酸等价物1mg聚脂肪2g硒3mcg维生素K 7mcg 999水24g 999 < --3 - >