西葫芦 - 巧克力片快餐蛋糕 2018 - Wicksbeauty.com

西葫芦 - 巧克力片快餐蛋糕

西葫芦 - 巧克力片快餐蛋糕
总时间1小时20分钟成分12 CountServing尺寸 成分 1 3/4杯全麦面粉 1 1/2茶匙发酵粉 1/2茶匙小苏打 1 1/2茶匙肉桂粉 1 / 4茶匙盐 2个鸡蛋 1/3杯装红糖 1/2杯(4盎司)纯酸奶 1/3杯菜籽油 2茶匙香草精 1 1/2杯切丝西葫芦 3/4杯迷你半甜巧克力片 这个配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 准备:10分钟烹饪:40分钟 将烤箱预热至350°F。将一个8“x 8”的烤盘放入铝箔中,在两个相对的边缘留下额外的箔片,以便在烘烤 之后用作手柄。涂上烹饪喷雾的铝箔。 在一个大碗中,将面粉,发酵粉,小苏打,肉桂和盐混合。 在一个中等大小的碗中,用铁丝拂,击打鸡蛋,糖,酸奶,油和香草,直到光滑。搅拌西葫芦和巧克力片。 将西葫芦混合物加入面粉混合物中,搅拌至混合。刮进备好的锅里。烘烤40分钟,或直到蛋糕触摸到松软为止,插入中心的木签会变得干净。 让蛋糕在烤架上冷却30分钟。使用铝箔把手从平底锅中取出。丢弃铝箔并在机架上完全冷却。 营养信息 卡路里:151kcal 来自脂肪的卡路里:72kcal 来自Satfat的卡路里:19kcal 脂肪:8g 总糖

总时间1小时20分钟成分12 CountServing尺寸

成分

  • 1 3/4杯全麦面粉
  • 1 1/2茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1 1/2茶匙肉桂粉
  • 1 / 4茶匙盐
  • 2个鸡蛋
  • 1/3杯装红糖
  • 1/2杯(4盎司)纯酸奶
  • 1/3杯菜籽油
  • 2茶匙香草精
  • 1 1/2杯切丝西葫芦
  • 3/4杯迷你半甜巧克力片
<! - 1 - >这个配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

准备:10分钟烹饪:40分钟
  1. 将烤箱预热至350°F。将一个8“x 8”的烤盘放入铝箔中,在两个相对的边缘留下额外的箔片,以便在烘烤
  2. 之后用作手柄。涂上烹饪喷雾的铝箔。
  3. 在一个大碗中,将面粉,发酵粉,小苏打,肉桂和盐混合。
  4. 在一个中等大小的碗中,用铁丝拂,击打鸡蛋,糖,酸奶,油和香草,直到光滑。搅拌西葫芦和巧克力片。
  5. 将西葫芦混合物加入面粉混合物中,搅拌至混合。刮进备好的锅里。烘烤40分钟,或直到蛋糕触摸到松软为止,插入中心的木签会变得干净。
  6. 让蛋糕在烤架上冷却30分钟。使用铝箔把手从平底锅中取出。丢弃铝箔并在机架上完全冷却。
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营养信息

  • 卡路里:151kcal
  • 来自脂肪的卡路里:72kcal
  • 来自Satfat的卡路里:19kcal
  • 脂肪:8g
  • 总糖:9g < :18g饱和脂肪2g胆固醇27mg 999钠138mg蛋白质3g不溶性纤维0g 999铁1mg 999锌0mg 999钙:55mg 999镁:14mg 999钾:127mg 999磷:45mg维生素A类胡萝卜素:3re维生素A:62iu 999维生素A:12维生素A:13维生素B: 维生素A视黄醇:11维生素C:2mg 999维生素B1硫胺素:0mg 999维生素B2核黄素:0mg 999维生素B3烟酸:0mg 999维生素B12:0mcg 999维生素D Iu:2iu维生素D Mcg:0mcg 999维生素E阿尔法等价物:1mg维生素E阿尔法Toco:1mg维生素E Iu:1iu 999维生素E Mg:1mg 98胡萝卜素等当量:16mcgΒ-胡萝卜素:15mcg生物素:1mcg 999铜:0mg 999膳食纤维:2g 999叶酸盐:8mcg 99叶酸盐食物:8mcg 99叶酸盐:8mcg
  • 克重:54g
  • 碘:6mcg 单味脂肪4g烟酸等价物1mg聚脂肪2g硒3mcg维生素K 7mcg 999水24g 999 < --3 - >

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