西葫芦 - 葡萄干松饼 2018 - Wicksbeauty.com

西葫芦 - 葡萄干松饼

西葫芦 - 葡萄干松饼
这是一个完美的地方,可以使用花园里的一些额外的西葫芦。您也可以从面糊中制作面包(请参阅本食谱末尾的变体)。 总时间45分钟成分12计数尺寸 成分 2个大鸡蛋 1/2杯植物油 1/2杯蜂蜜 1茶匙香草精 1杯全麦粉 1/4杯烤麦芽 1茶匙肉桂 1/2茶匙发酵粉 1/2茶匙小苏打 1/2茶匙盐 1杯切丝西葫芦 1/2杯葡萄干 本配方来自我们的一本书: 立即购买 路线 准备:10分钟烹饪:25分钟 将烤箱预热至350°F,然后放入12杯松饼锅。 在一个小碗里,将鸡蛋,油,蜂蜜和香草搅拌在一起。 在一个大碗中,将面粉,小麦胚芽,肉桂粉,发酵粉,小苏打和盐混合。在中心做一口井,加入鸡蛋混合物,搅拌直至混合。折叠在西葫芦和葡萄干中。 将面糊倒入松饼杯中。烘烤25分钟,或直到插入松饼中心的牙签清洁干净。从松饼罐中取出并放在架子上冷却。 卡路里:199kcal 来自脂肪的卡路里:92kcal 来自Satfat的卡路里:9kcal 脂肪:10g 总糖:16g 碳水化合物:25g 饱和脂肪:1g 胆固醇:35mg 999钠:184mg蛋白质:4g 999钙:28mg膳食纤维:2g叶酸Dfe:20mcg 单

这是一个完美的地方,可以使用花园里的一些额外的西葫芦。您也可以从面糊中制作面包(请参阅本食谱末尾的变体)。

总时间45分钟成分12计数尺寸<! - 1 - >

成分

  • 2个大鸡蛋
  • 1/2杯植物油
  • 1/2杯蜂蜜
  • 1茶匙香草精
  • 1杯全麦粉
  • 1/4杯烤麦芽
  • 1茶匙肉桂
  • 1/2茶匙发酵粉
  • 1/2茶匙小苏打
  • 1/2茶匙盐
  • 1杯切丝西葫芦
  • 1/2杯葡萄干
本配方来自我们的一本书:

立即购买

路线

<! - 2 - >准备:10分钟烹饪:25分钟
  1. 将烤箱预热至350°F,然后放入12杯松饼锅。
  2. 在一个小碗里,将鸡蛋,油,蜂蜜和香草搅拌在一起。
  3. 在一个大碗中,将面粉,小麦胚芽,肉桂粉,发酵粉,小苏打和盐混合。在中心做一口井,加入鸡蛋混合物,搅拌直至混合。折叠在西葫芦和葡萄干中。
  4. 将面糊倒入松饼杯中。烘烤25分钟,或直到插入松饼中心的牙签清洁干净。从松饼罐中取出并放在架子上冷却。
<!营养信息

卡路里:199kcal

  • 来自脂肪的卡路里:92kcal
  • 来自Satfat的卡路里:9kcal
  • 脂肪:10g
  • 总糖:16g
  • 碳水化合物:25g 饱和脂肪:1g 胆固醇:35mg 999钠:184mg蛋白质:4g 999钙:28mg膳食纤维:2g叶酸Dfe:20mcg
  • 单脂肪:2g Omega3脂肪酸:1g Omega6脂肪酸:6g其他:8carbsg 聚脂肪:6g
  • 可溶纤维:0g反式脂肪酸:0g

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